Connect with us

Plus

Δεν μπορώ να επιτρέψω στον εαυτό μου να με ελέγχει πλέον η τελειομανία

Published

on

Τη νύχτα, όταν βάζω τελικά το κεφάλι μου στο μαξιλάρι, αρχίζει ο εσωτερικός μονόλογος.

Μήπως θυμήθηκα να κλειδώσω την μπροστινή πόρτα; Το μωρό βήχει πάλι. Πρέπει να το Googlarw γιατί μπορεί να έχει ή να κυκλοφορεί κάποια απειλητική ασθένεια. Νομίζω ότι ξοδεύω πάρα πολλά χρήματα για τον εαυτό μου. Πρέπει επίσης να βάλω αθόρυβο το κινητό μου γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ αλλιώς.

Δεν είμαι σίγουρος αν η κοινωνία έχει θέσει υψηλά τα πρότυπα σε μια μητέρα αλλά από ότι βλέπω εγώ σαν μητέρα πιστεύω αν μια μέρα δεν προσέξω την κάθε λεπτομέρεια και δεν τα έχω προετοιμάσει όλα θα έρθει η συντέλεια του κόσμο!

Το άγχος δεν ήταν πολύ γνώριμο για μένα. Θυμάμαι ακόμα την πρώτη στιγμή που το ένιωσα. Ήταν στην γέννηση της κόρης μου, όταν βρισκόμασταν στην διαδικασία εκκένωσης του νοσοκομείου λόγω τυφώνα. Ήταν κυριολεκτικά τρομακτικό. Έπρεπε να γεννήσω και την ίδια στιγμή θέλανε να με βγάλουν έξω από το νοσοκομείο.

Καθώς οι μήνες μετά την γέννηση περνούσαν, έπαθα μερικές κρίσεις πανικού ακόμα. Φυσικά έριξα την ευθύνη στις ορμόνες μου και την εγκυμοσύνη αλλά μέσα μου ήξερα ότι ότι το άγχος μου είχε δημιουργήσει τεράστιο πρόβλημα και δεν ήξερα πως να το διαχειριστώ. Αυτό το αίσθημα ανικανότητας, πανικού, φόβου επηρέαζε τη δουλειά μου, το ρόλο μου ως μητέρα, το γάμο μου και την ικανότητά μου να αντιμετωπίζω την καθημερινή ζωή.

Σκεφτείτε στα τρίτα γενέθλια της κόρης μου έπαθα κρίση πανικού επειδή δεν μπορούσα να αποφασίσω πια φωτογραφία θα ανεβάσω μαζί της στα social media. Πιστέψτε με ξέρω πόσο γελοίο ακούγεται αλλά πάλευα με τον εαυτό μου να βρω ποιο είναι το σωστός και πιο το λάθος πάρα πολλές φορές. Επίσης πιστεύω το πρόβλημα μου επιδεινώθηκε επειδή δεν παραδέχτηκα ποτέ σε κανέναν το πρόβλημα μου, το σκέπαζα με ένα χαμόγελο.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραδεχτούμε ότι δεν μπορούμε να το κάνουμε μόνοι μας, και να αφήσουμε τον εαυτό μας να είναι ευάλωτος; Είμαι τελειομανής, και δεν έχω πολύ χρόνο να παραδεχτώ τις ατέλειές μου.

 

Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Προτεινόμενα

Ζώδια3 ημέρες ago

Πώς θεραπεύετε τον συναισθηματικό πόνο, με βάση το ζώδιο σας

Είναι δύσκολο να θεραπεύσεις τον πόνο που δεν μπορείς να δεις. Δυστυχώς, ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικοί είστε όταν επιλέξατε...

Ζώδια1 μήνα ago

Ποια είναι η ρομαντική κίνηση του κάθε ζωδίου για να φλερτάρει

Όποτε προσπαθώ να είμαι ρομαντικός με κάποιον , μου φαίνεται πάντα ψεύτικο. Νομίζω ότι είναι επειδή προσπαθώ πάρα πολύ σκληρά...

Ζώδια1 μήνα ago

Ποια Ζώδια λατρεύουν να ταξιδεύουν

Το ταξίδι είναι καλό για την ψυχή. Υπάρχει κάτι για να ξεφύγουμε και να βιώσουμε κάτι νέο που μας ωφελεί...

Ζώδια1 μήνα ago

Με ποιον σύντροφο είναι το ζώδιο σας πιο συμβατό

Σαν φωτιά και πάγο. Δεν είναι αστείο πώς δεν ταυτίζουμε όλοι; Δεν εννοώ στο μεγαλοπρεπές σχήμα των πραγμάτων, αλλά περισσότερο...

Ζώδια1 μήνα ago

Αυτά τα 5 ζώδια δεν μπορούν να κρατήσουν ούτε ένα μυστικό

Να είστε προσεκτικοί σε ποιον θα εμπιστευτείτε τα μυστικά σας … Κάποιος έσπασε την εμπιστοσύνη σας και είπε το μυστικό...

Ζώδια1 μήνα ago

7 ζώδια που πιθανώς δεν θα σας συγχωρήσουν

Ξέρουν πώς να κρατούν μνησικακία. Η συγχώρεση είναι ένα πολύ δύσκολο , αν όχι σχεδόν αδύνατο, πράγμα που πρέπει να...

Ζώδια1 μήνα ago

12 εκπληκτικά τατουάζ Ζωδίων που θα θελήσετε να αντιγράψετε αμέσως

Ετοιμαστείτε να εμπνευστείτε. Τα τατουάζ τείνουν να έχουν πολλά νοήματα μαζί τους, οπότε όταν βάζετε μόνιμο μελάνι στο σώμα σας,...

Ζώδια1 μήνα ago

Τα πιο επικίνδυνα ζώδια στην αστρολογία

Υπάρχουν πραγματικά κάποια ζώδια που είναι πιο επικίνδυνα από άλλα. Όταν σκέφτομαι τα πιο επικίνδυνα ζώδια, σκέφτομαι δύο κατηγορίες :...

Ζώδια1 μήνα ago

5 ζώδια που πιθανότατα να λένε «σ ‘αγαπώ» και δεν το εννοούν

Τίτλος: 5 ζώδια που πιθανότατα να λένε «σ ‘αγαπώ» και δεν το εννοούν Δεν είναι ειλικρινείς με τα συναισθήματά τους....

Ζώδια1 μήνα ago

Τα πιο αλαζονικά ζώδια με την σωστή κατάταξη

Πόσο γεμάτος από τον εαυτό σας είστε ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ; Αν σας ζήτησα να σκεφτείτε κάποιον που προσωποποίησε την αλαζονεία, θα μπορούσατε...

Trending

Copyright © 2019 | Official