Connect with us

Plus

Δεν μπορώ να επιτρέψω στον εαυτό μου να με ελέγχει πλέον η τελειομανία

Published

on

Τη νύχτα, όταν βάζω τελικά το κεφάλι μου στο μαξιλάρι, αρχίζει ο εσωτερικός μονόλογος.

Μήπως θυμήθηκα να κλειδώσω την μπροστινή πόρτα; Το μωρό βήχει πάλι. Πρέπει να το Googlarw γιατί μπορεί να έχει ή να κυκλοφορεί κάποια απειλητική ασθένεια. Νομίζω ότι ξοδεύω πάρα πολλά χρήματα για τον εαυτό μου. Πρέπει επίσης να βάλω αθόρυβο το κινητό μου γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ αλλιώς.

Δεν είμαι σίγουρος αν η κοινωνία έχει θέσει υψηλά τα πρότυπα σε μια μητέρα αλλά από ότι βλέπω εγώ σαν μητέρα πιστεύω αν μια μέρα δεν προσέξω την κάθε λεπτομέρεια και δεν τα έχω προετοιμάσει όλα θα έρθει η συντέλεια του κόσμο!

Το άγχος δεν ήταν πολύ γνώριμο για μένα. Θυμάμαι ακόμα την πρώτη στιγμή που το ένιωσα. Ήταν στην γέννηση της κόρης μου, όταν βρισκόμασταν στην διαδικασία εκκένωσης του νοσοκομείου λόγω τυφώνα. Ήταν κυριολεκτικά τρομακτικό. Έπρεπε να γεννήσω και την ίδια στιγμή θέλανε να με βγάλουν έξω από το νοσοκομείο.

Καθώς οι μήνες μετά την γέννηση περνούσαν, έπαθα μερικές κρίσεις πανικού ακόμα. Φυσικά έριξα την ευθύνη στις ορμόνες μου και την εγκυμοσύνη αλλά μέσα μου ήξερα ότι ότι το άγχος μου είχε δημιουργήσει τεράστιο πρόβλημα και δεν ήξερα πως να το διαχειριστώ. Αυτό το αίσθημα ανικανότητας, πανικού, φόβου επηρέαζε τη δουλειά μου, το ρόλο μου ως μητέρα, το γάμο μου και την ικανότητά μου να αντιμετωπίζω την καθημερινή ζωή.

Σκεφτείτε στα τρίτα γενέθλια της κόρης μου έπαθα κρίση πανικού επειδή δεν μπορούσα να αποφασίσω πια φωτογραφία θα ανεβάσω μαζί της στα social media. Πιστέψτε με ξέρω πόσο γελοίο ακούγεται αλλά πάλευα με τον εαυτό μου να βρω ποιο είναι το σωστός και πιο το λάθος πάρα πολλές φορές. Επίσης πιστεύω το πρόβλημα μου επιδεινώθηκε επειδή δεν παραδέχτηκα ποτέ σε κανέναν το πρόβλημα μου, το σκέπαζα με ένα χαμόγελο.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραδεχτούμε ότι δεν μπορούμε να το κάνουμε μόνοι μας, και να αφήσουμε τον εαυτό μας να είναι ευάλωτος; Είμαι τελειομανής, και δεν έχω πολύ χρόνο να παραδεχτώ τις ατέλειές μου.

 

Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Προτεινόμενα

Ζώδια3 μήνες ago

Αυτά τα 6 ζώδια δύσκολα μπορείς να τα βγάλεις από την ζωή σου

Τι γίνεται αν δεν υπάρχει τίποτα αληθινό να καταλάβουμε; Τι γίνεται αν το κείμενο που δεν απάντησε είναι ακριβώς αυτό:...

Ζώδια3 μήνες ago

Αυτά τα 5 φοβούνται περισσότερο την δέσμευση!

Δεν είναι ποτέ ικανοποιημένοι. Δεν είναι όλοι αποκομμένοι να είναι υλικό σχέσεων. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι δεν απορροφούν απλώς τις...

Ζώδια3 μήνες ago

Το τέλειο δώρο γενεθλίων για τον φίλο που έχει τα πάντα, ανά ζώδιο

Μοναδικές ιδέες δώρων που θα αγαπήσουν ακόμη και οι πιο σκληροί κριτικοί. Ανανεώνεστε για πάρτι γενεθλίων και δεν έχετε ιδέα...

Χωρίς κατηγορία3 μήνες ago

Ποια είναι τα “λαθάκια” που μπορεί να αποδειχτούν μοιραία σε μια σχέση σύμφνωνα με το ζώδιο σου

Ως άνθρωπος, δυσκολεύουμε – καταστρέφουμε απόλυτα καλές σχέσεις ή δοκιμάζουμε τη δύναμη των δεσμών που έχουμε σχηματίσει. Η αστρολογία μπορεί...

Ζώδια3 μήνες ago

Μερικοί λόγοι για να δείτε από άλλη οπτική γωνία μια γυναίκα Σκορπιό

Οι γυναίκες του Σκορπιού συχνά παίρνουν ένα κακό αντιπρόσωπο για το ότι είναι ένα εκδικητικό ζώδιο. Οι άνθρωποι λένε ότι...

Ζώδια3 μήνες ago

Τα παρακάτω ζώδια αν τα πληγώσετε δεν υπάρχει γυρισμός, τα χάσατε

Η συγχώρεση είναι ένα πολύ δύσκολο , αν όχι σχεδόν αδύνατο, πράγμα που πρέπει να αξιοποιηθεί. Χρειάζεται ένα επίπεδο δύναμης...

Ζώδια3 μήνες ago

Δεν πρέπει να εμπιστευτείτε ποτέ κανένα μυστικό σας σε αυτά τα 6 ζώδια

Αυτά τα σημάδια δεν σέβονται την προσωπική σας ζωή. Δεν χρειάζεται να δημοσιοποιούνται όλα στη ζωή σας. το ωροσκόπιο σας...

Ζώδια3 μήνες ago

Πως αντιδρά το σώμα σας όταν είστε υπερβολικά αγχωμένος, ανάλογα με το ζώδιο σας

Τι σας αγχώνει περισσότερο; Το άγχος συμβαίνει σε κάθε άτομο στον πλανήτη και αυτό που θεωρείτε αγχωτικό περιλαμβάνει μοναδικά χαρακτηριστικά...

Ζώδια3 μήνες ago

Ποια είναι τα πιο πιστά και αφοσιωμένα ζώδια του ζωδιακού κύκλου;

Πολύ συχνά εστιάζουμε στους απατεώνες. Ψάχνουμε για ενδείξεις ότι είναι άπιστοι, ακόμη και ελέγχοντας το ωροσκόπιο τους για απαντήσεις. Αλλά...

Χωρίς κατηγορία3 μήνες ago

Ποια ζώδια είναι και είναι οι καλύτεροι φίλοι για μια ζωή

Η φιλία είναι μία από τις πιο βασικές ανθρώπινες αξίες και οι φίλοι είναι ένας πολύτιμος θησαυρός για τον καθένα...

Trending

Copyright © 2019 | Official