Connect with us

Media

Γιατί στα ξενοδοχεία δεν κοιμάσαι τόσο καλά όσο στο σπίτι σου!

Published

on

Μια πρόσφατη έρευνα δίνει την επιστημονική εξήγηση στο μεγαλύτερο «πονοκέφαλο» κάθε ταξιδιώτη.

Μήπως όποτε χρειαστεί να διανυκτερεύσεις μακριά από το σπίτι σου δεν σου κολλάει ύπνος; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα σχετικής έρευνας που πραγματοποιήθηκε από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο Brown, η συγκεκριμένη ταλαιπωρία (την οποία στοιχηματίζουμε ότι έχεις βιώσει όποτε κατάφερες να ξεκλέψεις μερικές ημέρες για να εκδράμεις) εξηγείται επιστημονικά και οφείλεται στο ότι, αν χρειαστεί να περάσεις μια νύχτα σε άγνωστο μέρος, ένα κομμάτι του αριστερού ημισφαιρίου του εγκεφάλου σου παραμένει ενεργό κατά τη φάση του βαθέως ύπνου και ειδικότερα κατά το στάδιο εκείνο που είναι γνωστό ως «ύπνος βραδέων κυμάτων».

Για τις ανάγκες της συγκεκριμένης μελέτης, οι ερευνητές του αμερικανικού πανεπιστημίου χρειάστηκαν τη βοήθεια 35 εθελοντών, από τους οποίους ζητήθηκε να περάσουν τρεις νύχτες στο εργαστήριο ύπνου του Πανεπιστημίου και κατά τις οποίες -εν αγνοία τους κι ενώ αυτοί κοιμούνταν- θα αναπαράγονταν διάφοροι ήχοι.

Αυτό που διαπίστωσαν οι ερευνητές κατά τις τρεις διανυκτερεύσεις των συμμετεχόντων στο εργαστήριο του Πανεπιστημίου ήταν ότι, μολονότι κατά την πρώτη βραδιά και με τη «βοήθεια» των ηχητικών ερεθισμάτων ενεργοποιούταν μια συγκεκριμένη περιοχή στο αριστερό ημισφαίριο των εγκεφάλων τους, κάτι ανάλογο δεν παρατηρήθηκε ούτε κατά τη δεύτερη, ούτε κατά την τρίτη νύχτα του πειράματος.

Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η καθηγήτρια γνωσιακής γλωσσολογίας και ψυχολογικής επιστήμης του Πανεπιστημίου Brown κι εκ των συγγραφέων της έρευνας, Yuka Sasaki, «στην Ιαπωνία έχουμε μια ρήση που αναφέρει περίπου ότι “αν αλλάξεις το μαξιλάρι σου, δε θα μπορέσεις να κοιμηθείς” -ότι, δηλαδή, δε θα μπορέσεις να ευχαριστηθείς ύπνο αν χρειαστεί να περάσεις τη νύχτα σου σε κάποιο νέο, άγνωστο μέρος».

Το ηθικό δίδαγμα; Ακόμη κι αν δεν κατάφερες να «αποδράσεις» από το κλεινόν άστυ, δεν υπάρχει κανένας λόγος να σε παίρνει από κάτω. Τουλάχιστον, θα χορτάσεις ύπνο.

Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Προτεινόμενα

Ζώδια7 ημέρες ago

Πώς θεραπεύετε τον συναισθηματικό πόνο, με βάση το ζώδιο σας

Είναι δύσκολο να θεραπεύσεις τον πόνο που δεν μπορείς να δεις. Δυστυχώς, ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικοί είστε όταν επιλέξατε...

Ζώδια1 μήνα ago

Ποια είναι η ρομαντική κίνηση του κάθε ζωδίου για να φλερτάρει

Όποτε προσπαθώ να είμαι ρομαντικός με κάποιον , μου φαίνεται πάντα ψεύτικο. Νομίζω ότι είναι επειδή προσπαθώ πάρα πολύ σκληρά...

Ζώδια1 μήνα ago

Ποια Ζώδια λατρεύουν να ταξιδεύουν

Το ταξίδι είναι καλό για την ψυχή. Υπάρχει κάτι για να ξεφύγουμε και να βιώσουμε κάτι νέο που μας ωφελεί...

Ζώδια1 μήνα ago

Με ποιον σύντροφο είναι το ζώδιο σας πιο συμβατό

Σαν φωτιά και πάγο. Δεν είναι αστείο πώς δεν ταυτίζουμε όλοι; Δεν εννοώ στο μεγαλοπρεπές σχήμα των πραγμάτων, αλλά περισσότερο...

Ζώδια1 μήνα ago

Αυτά τα 5 ζώδια δεν μπορούν να κρατήσουν ούτε ένα μυστικό

Να είστε προσεκτικοί σε ποιον θα εμπιστευτείτε τα μυστικά σας … Κάποιος έσπασε την εμπιστοσύνη σας και είπε το μυστικό...

Ζώδια1 μήνα ago

7 ζώδια που πιθανώς δεν θα σας συγχωρήσουν

Ξέρουν πώς να κρατούν μνησικακία. Η συγχώρεση είναι ένα πολύ δύσκολο , αν όχι σχεδόν αδύνατο, πράγμα που πρέπει να...

Ζώδια1 μήνα ago

12 εκπληκτικά τατουάζ Ζωδίων που θα θελήσετε να αντιγράψετε αμέσως

Ετοιμαστείτε να εμπνευστείτε. Τα τατουάζ τείνουν να έχουν πολλά νοήματα μαζί τους, οπότε όταν βάζετε μόνιμο μελάνι στο σώμα σας,...

Ζώδια1 μήνα ago

Τα πιο επικίνδυνα ζώδια στην αστρολογία

Υπάρχουν πραγματικά κάποια ζώδια που είναι πιο επικίνδυνα από άλλα. Όταν σκέφτομαι τα πιο επικίνδυνα ζώδια, σκέφτομαι δύο κατηγορίες :...

Ζώδια1 μήνα ago

5 ζώδια που πιθανότατα να λένε «σ ‘αγαπώ» και δεν το εννοούν

Τίτλος: 5 ζώδια που πιθανότατα να λένε «σ ‘αγαπώ» και δεν το εννοούν Δεν είναι ειλικρινείς με τα συναισθήματά τους....

Ζώδια2 μήνες ago

Τα πιο αλαζονικά ζώδια με την σωστή κατάταξη

Πόσο γεμάτος από τον εαυτό σας είστε ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ; Αν σας ζήτησα να σκεφτείτε κάποιον που προσωποποίησε την αλαζονεία, θα μπορούσατε...

Trending

Copyright © 2019 | Official